Fizjoterapia
Praca z bólem, ograniczeniem ruchu i powrotem do sprawności.
Poznaj pierwszą wizytę →
FIZJOTERAPIA · TRENING · DĘBICA
MedMotion to fizjoterapia, trening medyczny i trening personalny w Dębicy. Łączymy pracę nad zdrowiem, sprawnością, powrotem do aktywności, przygotowaniem motorycznym i poprawą sylwetki.
TRZY OBSZARY / JEDNO INDYWIDUALNE PODEJŚCIE
Praca z bólem, ograniczeniem ruchu i powrotem do sprawności.
Poznaj pierwszą wizytę →Indywidualnie dobrany ruch wspierający bezpieczny powrót do aktywności.
Poznaj pakiety →Rozwijaj siłę, sprawność i sylwetkę z planem dopasowanym do Ciebie.
Poznaj pakiety →REGULARNOŚĆ / PROGRES
Regularna praca nad siłą, sprawnością, sylwetką lub bezpiecznym powrotem do aktywności. Wybierz pakiet treningów personalnych lub medycznych dopasowany do Twojego celu.
Każdy trening: 60 min
170 zł/trening
Ważność: 6 tygodni
od dnia zakupu
Każdy trening: 60 min
160 zł/trening
Ważność: 2 miesiące
od dnia zakupu
Każdy trening: 60 min
150 zł/trening
Ważność: 3 miesiące
od dnia zakupu
Pakiety obejmują wyłącznie trening personalny i medyczny — sesje po 60 minut. Trening możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed terminem. Poznaj zasady współpracy →
DOBIERZ PIERWSZY KROK
Odpowiedz na 3 krótkie pytania. Pomożemy Ci dobrać odpowiedni pierwszy krok. Zajmie Ci to mniej niż 30 sekund.
Pytanie 1 z 3
Skontaktujemy się z Tobą, żeby krótko omówić sytuację i ustalić najlepszy kolejny krok.
MEDMOTION · DĘBICA
W MedMotion łączymy fizjoterapię z treningiem, aby pomóc Ci lepiej funkcjonować na co dzień, wrócić do aktywności po urazie, rozwijać sprawność i świadomie pracować nad sylwetką.
Porozmawiajmy o Twoim celu →01 / OFERTA
Nie każda osoba potrzebuje tego samego. Dlatego zakres pracy dobieramy do problemu, poziomu sprawności, celu i aktualnych możliwości.
Indywidualna fizjoterapia, w tym terapia manualna, ukierunkowana na zmniejszenie dolegliwości, poprawę sprawności i powrót do aktywności.
Zobacz fizjoterapię →Indywidualny trening dopasowany do celu, poziomu sprawności i możliwości – siła, kondycja, sprawność i sylwetka.
Zobacz trening →Ćwiczenia dopasowane do aktualnych możliwości, wspierające odbudowę siły i sprawności oraz bezpieczny powrót do aktywności.
Zapytaj o usługę →Terapia z wykorzystaniem suchego igłowania, dobierana indywidualnie do potrzeb i problemu układu ruchu.
Zapytaj o usługę →Rozwój siły, szybkości, sprawności i wydolności z uwzględnieniem wymagań konkretnej dyscypliny.
Zapytaj o usługę →Trening ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej, rozwój masy mięśniowej, siłę i poprawę sprawności.
Zapytaj o usługę →Indywidualne plany treningowe dopasowane do celu, poziomu zaawansowania, możliwości i dostępnego sprzętu.
Zapytaj o usługę →Współpraca online i indywidualny plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości.
Zapytaj o usługę →
FIZJOTERAPIA + TRENING
Możesz przyjść z bólem, po urazie, z potrzebą powrotu do sportu albo po prostu z celem poprawy sylwetki i sprawności. Punktem wyjścia jest zawsze Twoja aktualna sytuacja.

02 / O MNIE
Jestem magistrem fizjoterapii i trenerem. W pracy łączę podejście fizjoterapeutyczne z praktyką treningową, żeby pomagać w odzyskiwaniu sprawności, bezpiecznym powrocie do aktywności oraz rozwijaniu siły i sylwetki.
Stawiam na indywidualne podejście, jasny plan działania i pracę dopasowaną do możliwości konkretnej osoby.
03 / GALERIA





PROBLEMY I DOLEGLIWOŚCI
Pracujemy z dolegliwościami bólowymi, urazami, przeciążeniami i ograniczeniami sprawności układu ruchu. Zakres terapii jest dobierany indywidualnie po ocenie potrzeb i możliwości.
Nie musisz samodzielnie określać, jaka forma pracy będzie dla Ciebie najlepsza. Podczas pierwszego spotkania ocenimy problem i dobierzemy odpowiednie postępowanie.
Umów wizytę →Fizjoterapia w Dębicy · fizjoterapeuta Dębica · rehabilitacja · terapia manualna · suche igłowanie · powrót do aktywności
FAQ / NAJCZĘSTSZE PYTANIA
Najważniejsze informacje przed pierwszą wizytą w MedMotion — fizjoterapia, rehabilitacja i trening personalny w Dębicy.
Warto skonsultować się z fizjoterapeutą przy dolegliwościach bólowych, po urazie lub kontuzji, przy ograniczeniu ruchomości, osłabieniu siły albo problemach z powrotem do aktywności. Fizjoterapia może być również elementem przygotowania do bezpiecznego treningu.
Tak. W MedMotion prowadzona jest indywidualna rehabilitacja ukierunkowana na odzyskanie sprawności po urazach, kontuzjach i przeciążeniach oraz poprawę funkcjonowania układu ruchu.
Pierwsza wizyta obejmuje rozmowę o problemie i celu terapii oraz ocenę funkcjonowania i ruchu. Na tej podstawie dobierany jest indywidualny sposób pracy.
W MedMotion pracujemy z dolegliwościami dotyczącymi kręgosłupa, m.in. bólem lędźwi, szyi i przeciążeniami. Zakres pracy jest dobierany indywidualnie do objawów i możliwości.
Tak. Rehabilitacja po urazie jest ukierunkowana na odzyskanie sprawności i bezpieczny powrót do codziennej aktywności lub sportu.
Tak. W MedMotion fizjoterapia może być łączona z odpowiednio dobranym ruchem i treningiem, zależnie od celu, poziomu sprawności i aktualnych możliwości.
Tak. Treningi są dopasowane do poziomu zaawansowania, celu i możliwości. Dostępne są m.in. treningi dla osób rozpoczynających aktywność, trening siłowy i praca nad poprawą sylwetki.
Fizjoterapia trwa 45 minut (150 zł) lub 60 minut (180 zł). Trening personalny lub medyczny trwa 60 minut i kosztuje 180 zł. Dostępne są także pakiety treningowe. Plan treningowy kosztuje 200 zł, a prowadzenie online 350 zł miesięcznie.
PIERWSZE SPOTKANIE
Zaczynamy od poznania Twojej sytuacji. Następnie wspólnie ustalamy kierunek pracy.
Rozmawiamy o problemie, dolegliwościach, aktywności i celu, z którym przychodzisz.
Sprawdzamy ruchomość, siłę i funkcję. Jeśli masz wyniki badań lub dokumentację medyczną, warto je zabrać.
Dobieramy postępowanie: terapię, ćwiczenia lub elementy treningu. Ustalamy dalszy plan dopasowany do Twoich potrzeb.
CENNIK / POJEDYNCZE USŁUGI
Czas fizjoterapii dobieramy do potrzeb. Trening personalny i medyczny zawsze trwa 60 minut.
45 min
60 min
60 min
Indywidualny plan
Współpraca miesięczna
04 / OPINIE GOOGLE
Opinie osób, które skorzystały z fizjoterapii i treningu, są jednym z najlepszych sposobów, aby poznać MedMotion przed pierwszą wizytą.
REGULAMIN MEDMOTION
Wizyty fizjoterapeutyczne, treningi pojedyncze, pakiety oraz współpraca online — najważniejsze informacje w jednym miejscu.
Regulamin obejmuje wizyty fizjoterapeutyczne, pojedyncze treningi personalne i medyczne, pakiety treningowe, plany treningowe oraz prowadzenie online. Spotkania odbywają się po wcześniejszym ustaleniu i potwierdzeniu terminu z MedMotion. Formularz służy zgłoszeniu prośby o kontakt. Przed rozpoczęciem współpracy prosimy o zapoznanie się z zasadami.
Fizjoterapia trwa 45 lub 60 minut, zgodnie z ustaleniami. Każdy trening personalny lub medyczny, pojedynczy i w pakiecie, trwa 60 minut. Prosimy o punktualne przybycie. Spóźnienie może skrócić spotkanie ze względu na kolejny umówiony termin.
Pakiety obejmują treningi personalne lub medyczne: 4 treningi — 680 zł (170 zł/trening), ważne 6 tygodni; 8 treningów — 1280 zł (160 zł/trening), ważne 2 miesiące; 12 treningów — 1800 zł (150 zł/trening), ważne 3 miesiące. Ważność każdego pakietu liczymy od dnia zakupu. Terminy treningów ustalamy wspólnie w okresie ważności pakietu. Pakiety nie obejmują wizyt fizjoterapeutycznych.
Wizytę fizjoterapeutyczną lub trening można bezpłatnie odwołać albo przełożyć najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. Zmiany prosimy zgłaszać telefonicznie lub SMS-em pod numerem 516 498 602. W przypadku treningu z pakietu anulowanego później niż 24 godziny przed terminem lub nieobecności trening może zostać uznany za wykorzystany.
W wyjątkowych sytuacjach losowych MedMotion może indywidualnie odstąpić od zasady uznania treningu za wykorzystany lub przedłużyć ważność pakietu. Jeśli potrzebujesz takiego ustalenia, skontaktuj się z nami możliwie wcześnie. Niewykorzystane treningi należy zrealizować w okresie ważności pakietu, chyba że uzgodnimy jego przedłużenie. Jeśli termin odwoła MedMotion, ustalamy nowy termin bez pomniejszania pakietu, a w razie potrzeby odpowiednio przedłużamy jego ważność.
Poinformuj o istotnych dolegliwościach, urazach, przeciwwskazaniach i zmianach stanu zdrowia. Zakres terapii i ćwiczeń dobieramy indywidualnie do aktualnych możliwości i celu. Na spotkanie zabierz wygodny strój oraz posiadaną dokumentację medyczną, jeśli dotyczy zgłaszanego problemu.
Cena wynika z cennika i jest potwierdzana przed rozpoczęciem usługi. Sposób oraz termin płatności ustalamy przy rezerwacji lub zakupie pakietu. Przed rozpoczęciem prowadzenia online lub przygotowaniem planu treningowego uzgadniamy zakres współpracy, sposób kontaktu i termin realizacji.
Usługi świadczy MedMotion Jan Stanaszek, ul. Kolejowa 18, 39-200 Dębica. Pytania, uwagi i reklamacje dotyczące współpracy możesz zgłosić bezpośrednio lub telefonicznie pod numerem 516 498 602. Omówimy zgłoszenie i ustalimy dalsze postępowanie.
04 / PRYWATNOŚĆ
Informacje o zasadach przetwarzania danych osobowych podczas korzystania ze strony internetowej MedMotion.
Administratorem danych osobowych jest Medmotion Jan Stanaszek - Fizjoterapia I Trening, ul. Kolejowa 18, 39-200 Dębica, NIP 8722431073, REGON 388454387.
W sprawach związanych z ochroną danych osobowych można skontaktować się telefonicznie pod numerem 516 498 602 lub korzystając z danych kontaktowych dostępnych na stronie.
W zależności od sposobu kontaktu mogą być przetwarzane w szczególności: imię i nazwisko, numer telefonu, adres e-mail oraz informacje przekazane dobrowolnie w wiadomości lub podczas kontaktu w sprawie usługi.
Dane mogą być przetwarzane w celu kontaktu z klientem, umówienia i organizacji wizyty lub treningu, realizacji usług, obsługi współpracy online oraz odpowiedzi na zapytania.
Dane są przetwarzane zgodnie z obowiązującymi przepisami o ochronie danych osobowych, w szczególności w zakresie niezbędnym do podjęcia działań na żądanie osoby przed realizacją usługi oraz wykonania zawartej umowy. W przypadkach wymagających zgody dane są przetwarzane na podstawie udzielonej zgody.
Dane są przechowywane przez okres niezbędny do realizacji celu, dla którego zostały zebrane, a następnie przez okres wymagany przepisami prawa lub do czasu upływu uzasadnionych terminów dochodzenia lub obrony roszczeń.
Osobie, której dane dotyczą, przysługują prawa wynikające z obowiązujących przepisów, w tym prawo dostępu do danych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania — w zakresie przewidzianym prawem — oraz prawo wniesienia skargi do właściwego organu nadzorczego.
Strona może wykorzystywać pliki cookies oraz odnośniki do zewnętrznych serwisów, takich jak Google i Instagram. Zewnętrzne serwisy mogą przetwarzać dane zgodnie z własnymi zasadami prywatności. Strona korzysta również z Meta Pixel, narzędzia pomiaru odwiedzin i działań na stronie dostarczanego przez Meta.
Polityka prywatności może być aktualizowana w przypadku zmian w sposobie działania strony, zakresu usług lub obowiązujących przepisów.
Imię, telefon i opcjonalny e-mail służą obsłudze prośby o kontakt i podjęciu działań na Twoje żądanie przed zawarciem umowy (art. 6 ust. 1 lit. b RODO). Odpowiedzi na trzy pytania pozostają w pamięci przeglądarki, chyba że wyrazisz osobną, wyraźną zgodę na ich dołączenie. Wówczas przetwarzamy je, w tym informacje dotyczące zdrowia, w celu omówienia zgłoszenia i dobrania pierwszego kroku (art. 6 ust. 1 lit. a i art. 9 ust. 2 lit. a RODO). Brak tej zgody pozwala wysłać samą prośbę o kontakt.
Osobna, dobrowolna zgoda marketingowa dotyczy kontaktu telefonicznego, SMS i e-mail na podane dane. Żadna ze zgód nie jest domyślnie zaznaczona. Zgody można wycofać, kontaktując się z MedMotion pod numerem 516 498 602. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność wcześniejszego przetwarzania z prawem.
Zgłoszenie trafia do MedMotion przez serwer i pocztę obsługujące stronę. Formularz nie przekazuje odpowiedzi ani danych kontaktowych do systemów reklamowych, nie zapisuje ich w adresie strony ani pamięci lokalnej przeglądarki. Używa wyłącznie niezbędnej sesji do zabezpieczenia wysyłki; sesja nie zawiera treści odpowiedzi ani danych kontaktowych. Dane zgłoszenia należy usunąć po zakończeniu obsługi zapytania, jeśli nie istnieje inna podstawa ich przechowywania; dane marketingowe są przetwarzane do wycofania zgody. Przysługują Ci odpowiednie prawa opisane powyżej, w tym przenoszenie danych w przypadkach przewidzianych RODO i skarga do Prezesa UODO.
MEDMOTION · DĘBICA
Indywidualna praca z bólem, ograniczeniami ruchu, przeciążeniami i urazami. Łączymy fizjoterapię z odpowiednio dobranym treningiem, aby wspierać bezpieczny powrót do codziennej aktywności i sportu.
Fizjoterapeuta w Dębicy – MedMotion to miejsce, w którym możesz skorzystać z indywidualnej fizjoterapii, terapii manualnej, suchego igłowania oraz treningu personalnego. Pracujemy z dolegliwościami układu ruchu, przeciążeniami, urazami sportowymi i ograniczeniami sprawności.
Jeżeli szukasz fizjoterapii w Dębicy, zależy Ci na powrocie do aktywności, poprawie sprawności albo chcesz rozpocząć trening personalny, dobierzemy sposób pracy do Twojego celu i aktualnych możliwości.
W ofercie znajduje się również przygotowanie motoryczne, trening siłowy i funkcjonalny, praca nad poprawą sylwetki oraz plany treningowe online.
05 / KONTAKT
Napisz lub zadzwoń i ustalmy, czego potrzebujesz. Spotkamy się w MedMotion przy ul. Kolejowej 18 w Dębicy.
Wyznacz trasę w Google Maps →Spotykamy się przy ul. Kolejowej 18 w Dębicy. Termin wizyty lub treningu ustalamy indywidualnie.